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GESUNDHEITSSPORT

Gesundheitssport

Gesundheitssportangebote verfolgen eine ganzheitliche Zielsetzung und wirken sich positiv auf die physische und psychische Gesundheit aus. Verbessern sie gemeinsam mit uns ihre Lebensqualität.

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Step Aerobic

Step Aerobic ist ein Mix aus Cardio- und Krafttraining und verbessert dein Herz-Kreislauf-System...

Yoga-Block-Dehnung

Yoga​ - Finde deinen Flow

Yoga unterstützt dich dabei, innere Stärke und Flexibilität zu entwickeln. Indem du dich auf Atem, Haltung...

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fitdankbaby®

fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys...

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Drums Alive® - Trommeln auf Pezzibällen

Gesundheitssportangebote verfolgen eine ganzheitliche Zielsetzung und wirken sich positiv auf die physische

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TRITTsicher

"Trittsicher in die Zukunft" ist ein Programm zur Gesundheitsförderung, dass ältere Menschen...

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WALKEN / NORDIC WALKING

Kommt mit uns immer am ersten Sonntag des Monats 5 bis 8 km durch den Wald walken...

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KINDER YOGA

In einer Kinder - Yoga Stunde wird der ganze Körper bewegt, gedehnt und gestreckt...

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