JUMPING

Jumping mit dem Minitrampolin

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Jumping mit dem Minitrampolin ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining, das viele positive Effekte hat. Das Springen auf dem Trampolin verbrennt viele Kalorien, verbessert die Ausdauer und stärkt die Muskeln. Der Gleichgewichtssinn wird ebenso trainiert wie die Koordination und Beweglichkeit und das mit einer Menge Spaß. 
 

Neuer 5 -Wochen-Kurs ab 18. Oktober 2023, immer mittwochs von 20.15 Uhr bis 21.00 Uhr.

Kursgebühr: 40,00 Euro